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大人也离不开玩具!揭布绒玩具减压的秘诀

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  布绒玩具不仅在儿童中备受欢迎,在成年人的世界里也占有一席之地。近日有研究表明,抚摸或者怀抱布绒玩具可以一定程度上减轻人的不安情绪。日本livedoor新闻网刊文,传授毛绒玩具如何让疲惫的心灵瞬间活跃的秘诀。

  当为什么事担心焦虑,坐立不安的时候,握住家人朋友或者恋人的手,可以让自己的心慢慢的平静下来。虽然布绒玩具不是你身边的亲人,但是也可以达到相同的效果。阿姆斯特丹大学的心理学者认为,“抚摸布绒玩具其实相当于是个缓冲剂,用来缓解人们被社会疏远隔离的感觉”。

  我们在浴盆里泡澡的时候,躺在软软的棉被上的时候,心情往往很放松。同样的,如果触摸一双柔软光滑,充满芳香的手,听着温和的声音在耳边低语,也让人觉得很放松。因此,触摸软软的布绒玩具可以减轻人们的不安情绪。可以找一个触感很好的靠垫,静静地抱一会,就可以减少不少压力和烦恼,重新打起精神,干劲十足的投入到工作和生活中。(实习编译:王会晓 审稿:王欢)

  据研究表明,触摸他人的肌肤可以减轻人的不安情绪。近日,荷兰阿姆斯特丹大学的心理学者进行实验,实验结果表明,仅仅只有短短一秒的肌肤接触,就可以大大的减轻人们对死亡的恐惧。那么,触摸布绒玩具的效果如何呢?实验结果表明,当一个人得知自己身处死亡境地时,对死亡充满恐惧时,触摸布绒玩具可以极大的减轻他的恐惧,反之,如果其不知自己即将面对死亡,对死亡没有什么太大的恐惧,布绒玩具对人心灵的安抚作用便大大降低。种种实验表明,抚摸布绒玩具可以有效地减轻那些自信心不足人士的不安感。

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